我在退休前已知悉公務員退休後的存活率，平均只有6至7年。即是不少公僕退休後，就要面對疾病的折磨。
在接近四十年的公僕生涯中，我甚少看醫生，病假維持在單位數字上，故此我從沒有想過自己退休後，會面對疾病纒繞。
今年7月尾的某一天，由於受到熱帶氣旋洛克的下沉氣流影响，氣温高達36度。姑媽在那天出殯，我在烈日下感到十分不自在，汗水從手背中不斷冒出，過了不久，竟起了十多粒像米粒般大小的水泡，非常痕癢，十分惱人。
我沒有理會它，過了一星期，水泡蔓延至手腕，而右手亦受到感染，開始長出水泡，我唯有到醫院求診。
那位年青的駐院醫生，坐在一張有輪的電腦椅上，看見我起滿粒粒的雙手，恐怕傳染給他，順勢用腳一蹬，但力度太猛，他的座椅竟彈開了一米，情況有點兒尷尬，他再用腳，慢慢將椅子靠近我多一些。他沒有落手檢查，就說是濕疹，頭尾不到一分鐘，就給我一張診斷紙往取藥。
一星期後情況不但沒有好轉，反而變得嚴重。我雙手紅腫，用力扭手巾也覺痕痛，手臂也長滿水泡，有大有小，有些像黃豆般大，十分駭人!
我回到醫院，這次由另一位醫生負責。他對我說，我患的不是濕疹，而是水痘。跟著問我在童年時有沒有出過水痘? 我說不知道。他忠告我水痘是有傳染性的，見到小孩及孕婦要避開，因為他們的免疫力低。又叫我不要外出，以免散播病毒。這次不單只開一支藥膏給我，還有大大小小7 包藥丸。
二天後的一個清晨，有自稱醫務衛生處的職員來電，她說收到醫院報告，知道我患水痘，跟著問我家中有沒有成員出過?有沒有長期病患者等等。她又再重申水痘會傳染，叫我盡量留在家中。
又過了一星期，情況不但沒有寸進，我連大腿及身體也出現紅點。我如期到醫院覆診，由於紀錄上我是出水痘，所以登記後，護士小姐如臨大敵，即時安排一間獨立房給我，將我和其他候診病人隔離，等候見醫生。
沒多久醫生進入等候室，經診斷後，他說我不是患水痘，是皮膚敏感。故此他會開另一些類固醇藥丸給我，再叫我一星期後覆診。這次大包小包共6 包藥丸。
我屈指一數，單這幾個星期，我共吃了百多粒藥丸，是我過往40年吃的幾倍，這次可謂本利歸還。
可能這次用對了藥，我的雙手開始消腫，水泡逐漸減少，我如期在上星期六往覆診，醫生說服用類固醇藥會損害腎臟，又會導致骨質疏鬆，故此只給我藥膏，但提醒我這藥膏有類固醇成份，需要時才用。
到了今天，我仍未完全康復，皮膚還有點兒痕癢，我恐怕會復發，為了安心，過幾日會找皮膚專科看看。
在此之前的40年，我連傷風也不多，感冒帶來的痛苦印象模糊。滿以為自己百毒不侵，怎麼也想不到退休後要不斷進出醫院。
對我來說，最要命的，就是不能外出練跑，幸好到十一月才有賽事。往年盤算，在退休後時間多了，操練多些，成績起碼可以保持吧，怎料人算不如天算，果真造物弄人!
Philip 兄，不知是否年紀大了身體機能都慢啲？
回覆刪除我本來没有濕疹的，但近一年來都很頻發。其他的如肩周炎、關節痛、骨刺、手足麻痺等等都像有節奏似的，輪住來給我表演…
我和鄰居阿婆講，她說她也是一樣，並且說這就是older，避免不到的！
我現在也常用有類固醇的藥膏，唔用就痕到十分厲害。
希望你可以快些康復吧！
恕兄，想不到大家同是天涯淪落人，共勉之。
刪除我也是少病痛的人，也有想過一係唔病一病就大大煲，因為我母親就是了。
回覆刪除你可以考慮打些預防針，如流感、帶狀皰疹（生蛇）。
我之前覺得自己百病不侵，但經過這一次之後，會考慮你的建議。
刪除就聽醫生話, 睇多幾個安全D.
回覆刪除我估你係食物敏感, 呢排有冇食左以前冇食過既野?
我曾經食多種維他命一個星期, 又係敏感, 腫到一個豬頭咁. 醫左成個月, 又係食類固醇先好, 之後又翻發過, 因為D藥係身體累積, 要時候排毒, 我建議你飲多D水去排毒.
醫生分析過，我應該係接觸到某類東西引起敏感，所以由雙手開始蔓延。我飲食習慣無變，同埋比上班時食得更清，所以應該同食物無關。可能年紀大，抵抗力弱，導致敏感都未定。剛收到通知，才醒起本月24日跑街馬,睇嚟下星期點都要出街跑返轉，到時睇下見唔見到你。
刪除會唔會去旅行食左唔同水土既野呀.
刪除好呀, 到時聯絡.
都係食牛扒，生蠔，沙律，應該唔會引起敏感。
刪除到時APP你。
菲臘兄的「水泡」瘡可能屬於身體免疫力減弱而自起的，我只係斗膽猜一下，請莫見怪。
回覆刪除我有位親戚生過一種叫「類天疱瘡」，也是起水泡的。初時佢去睇私家醫生，當皮膚敏感來醫，無效，再換私家醫生，同樣無效，最後佢去睇公家，醫生要佢即時入院，入allegic病房，並且很快判斷出是「類天疱瘡」。醫生說此病症近年頗多，病因不明，但知道屬「自體免疫性疾病」類，猜可能是病人生活壓力大，飲食作息長期失調，導致體內免疫能力失衡。這病主藥是類固醇，內服。醫生還說，藥要吃大概年半，有些病例吃兩年才完全痊癒；每幾個月覆診，驗血，逐漸減藥，但不能不吃；類固醇的副作用是，如你說，可能導致骨枯（骨質疏鬆）。我陪佢去過兩三次覆診，嚇一跳，每次整個候診室都擠滿同類病人，不得不相信這類「免疫力」病類真的普遍。
Philip兄的病如屬「免疫力」病類，作息飲食的秩序須穩定，輕量運動也好，但不宜加量，跑步賽事亦暫宜放下，避免腿骨疏鬆至復元期間受太多物理壓力。你最好去醫院覆診，讓醫生判斷你須否再續吃舊藥。
祝菲臘兄保重。
補充多句，我那位親戚多年揀飲擇食而吃得少，頗瘦，廿歲後從不運動（包括緩步跑、游水、打羽毛球、行山…）。不運動可能係佢免疫力減弱的主因。
刪除多謝貴兄問候，事實上我都有這種感覺，即免疫力減退導致百病叢生。回想送別姑母當日天氣實在太熱，熱力令到手背出汗及痕癢難當，我本能搲了數下就出現了一小堆水泡,因為掉以輕心，最後才發展到不可收拾的地步。你說得對，我在等候配葯時，發覺有唔少人是看皮膚病的。幸好我沒有偏食習慣，由十多歲開始保持做運動，我十分認同運動可以提高免疫力。對於貴兄提供這方面詳盡資料，我由心感激!
刪除病情慢慢擴散身體其他地方, 應該係要醫耐DD. 你屋企近月有冇裝修過, 買過新傢俬? 外遊既紀念品有油漆, 會唔會致敏?
刪除我如果食錯野, 半日就成身風疹又面腫, 好痕好痕, 但亦退得快.
你一直運動, 唔會忽然弱到咁, 我認為.
我都嘗試尋找原因，但連少少蛛絲馬跡都揾唔到。我估如果無做運動，情況可能更差。
刪除我有個朋友，試過眼睛出現問題，去睇專科，做晒檢查，個醫生都搵唔到病因，只能建議佢做健眼操。最後個朋友自己思前想後，終於解決左個問題，只花三百元、兩日時間。
回覆刪除事後佢語重深長同我講，最緊要自己知自己事、留意到自己身體變化。
唔係話醫生冇用，不過佢唔知得晒你所有事。譬如你之前去過一個長途旅行，醫生知唔知呢？
醫學我就唔識，但係統計學就識少少。退休後存活率唔係畀退休者睇，而係管錢班人睇，佢地要留一筆錢去出退休金，所以要睇住呢個六、七年的數字。你睇下羅崇文退左休幾耐就去左？我識果個阻頭阻勢死老坑，退左休卅年，仲生生猛猛，成日搵我飲啤酒。唔好被呢個數字影響到。
你講得對，自己知自己事。我認為我的情況應該是免疫力減退導致皮膚出現敏感。醫生也曾問我有沒有外遊? 但之後卻沒有進一步補充。我有個感覺，食幾多，著幾多係整定嘅!故此存活期對我沒有太大的影响。
刪除退休前公務員百毒不侵
回覆刪除退休後百病叢生。
刪除三個醫生，三個說法，讓人安慰的是已經好轉很多。BTW，最後一次覆診時給的藥膏，你塗完未的？
回覆刪除每個醫生所說的病情也不ㄧ樣，令人無所適從，身體是自己的，還是老生常談的那句，預防勝於治療，因為有病看醫生，要賭你的彩數。那些藥膏含類固醇，我盡量避免採用。現時情況有改善，但我相信距離康服，仍需一點時間。
刪除明白。原本諗住如果試塗過但效果不太好，提議考慮看皮膚專科時告訴他你用過這款藥膏，多一項參考判斷，不然他新接手，不知情下又開返同一款藥給你塗。
刪除有改善是好兆頭呢，祝早日康復。
多謝你的寳貴意見及問候!你說得對，我都留番用過嘅藥膏同藥丸，如需睇專科時會俾醫生參考。
刪除祝你早日痊癒！可能退休了個人比較放鬆，疾病乘虛而入。
回覆刪除謝謝翠兒姐。老實說，退休前的工作，沒有給我丁點壓力。故此，年紀大體質改變了，應是主要原因。
刪除飛臘兄、人的年紀大咗、抗病能力難免不及當年。只要繼續保持做運動是可以有幫助的。祝早日康服！
回覆刪除謝謝域兄問候!我相信都係身體開始衰退所發出的訊號。
刪除祝Philip兄早日康復，繼續跑跑跳跳。
回覆刪除謝謝雯雯!
刪除我也聽過很多老人家說一退休就會有很多病痛出來，尤其皮膚問題有多難搞我本人是十分清楚的，希望菲臘兄可以慢慢調理並找到根源早日康復。
回覆刪除謝謝你的問候。我從沒有想過退休後會面對病痛，幸好吃了幾星期含類固醇藥終於有好轉，但距離復完仍需一段時間。
刪除皮膚問題好番D未呀？
回覆刪除謝謝問候!好得七七八八了，但雙手間中仍感到痕癢，希望過些時候情況會有改善吧!
刪除一年前我又係身體有事，條腰赤赤痛，醫生話生蛇，體弱就會病發，痛咗過幾星期。
回覆刪除聽講生蛇好辛苦，幸好你已康復。
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