2018年1月29日 星期一

謊言與誇張

謊言分美麗及不美麗,美麗的謊言容易令人受落,明知是謊言,聽後也會感到開心。好比多年不見的朋友,甫見面第一句便說:「好耐無見,估唔到你風采依然,比四十年前還後生!」朋友講的明顯不是心中話,但聽落卻有點甜絲絲的感覺。

不美麗的謊言聽起來令人反感,明明是僭建,但卻推說工作忙碌,敏感度低等等,試圖推卸責任,聽落有點剌耳。

誇張的說話,同樣令人側目。例如阿仙奴的山齊士,當成功轉會到曼聯時,竟對傳媒說: 「我的夢想就是為曼聯效力,現在我看到會徽也感到汗毛直豎。」周薪450萬港元的魔力,原來會令人語無論次!

另一類我也分不清是誇張還是謊言。例如上街暴動,破壞社會安寧,卻自詡為政治犯,為爭取民主而犧牲個人自由;明明是一小撮人選出來的,在公開合以代表全港巿民自居。

查實謊言與誇張,往往是一線之隔。

例如特朗普上任後,經常語出驚人。在當選後曾說:我將會是神所創造出最偉大的總統。而我將會是神所創造出最偉大的總統我將會是神所創造出最偉大的總統。(I will be the greatest jobs president that God ever created.);又北朝鮮的金主席,不斷警告特朗普,揚言可以用核彈將美國各洲變成火海煉獄等等。

老師教導學生不要說謊,但在現今的社會,凡事都可以扭曲,謊言重覆千次也可以變成真理!原來只要不斷重覆同一謊言,就會變成真理,那麼,究竟說謊好還是不好?我也弄得胡塗了!

2018年1月23日 星期二

渣打馬拉松2018

一年一度的渣打馬拉松在今早舉行,較早前有網友問我準備功夫做得是否足夠?我沒有刻意增加操練,跟平日一樣,一星期跑二次,由10公里到14公里不等,到對上一個月才練21公里。

我首次參與這個賽事是在2007年,轉眼又過了12個年頭,其中一年因為抽不到簽,故無緣參與,換句話說,我已跑了11年。

我首次參加渣馬是跑10公里,那時10公里的起步點仍設在尖沙咀,經過西隧往維園終點。報完了渣馬之後,朋友說在大尾篤有個由美津濃贊助的長跑賽事,比渣馬早二個月舉行,可趁機吸收經驗。朋友的話不無道理,我即時回應:Why not a try ?

在報名時才知那個比賽只有半馬賽程。就是這樣,我的第一個公開賽不是跑10公里而是跑21公里。

第一次站在起跑線前,心情既興奮又緊張,畢竟首次跟這麼多跑手一起比賽,既恐怕未能完成賽事,又担心包尾而回,給朋友嘲笑。當時的心情,可用忐忑不安來形容。

還記得捱完船灣淡水湖堤壩那最後路段,我拼了最後一口氣,將體內僅餘的氣力全擠出來,才勉強將身軀移過終點。一過終點,酸痛的雙腿已沒有餘力支撐疲憊的身軀。甫坐下,雙腿即時抽筋。休息了十多分鐘後,幾經掙扎,我才能將身軀撐起,蹣跚地移往巴士站候車回家。

雖然跑到筯疲力竭,但造出的時間比今天仍要快4分鐘,年青真的是本錢。


到了今天,我站在起跑線前,沒有絲毫緊張,更談不上興奮,有點兒像例行公事。參賽,看似可有可無,但抽不中簽,沒緣參與的那一年,我卻有種失落的感覺,莫非渣馬在不知不覺中,已溶入了我的生活中?

回說今天的比賽,濕度較高,但氣温尚算不太熱。我8時開跑,街上已擠滿了活力十足的跑手。

 
 
 
 
 

 
起步後我跟在大隊中間,沒有刻意搶前佔據有利位置。在進入西隧前,用了1小時20分鐘。可能濕度高,在隧道內,我的跑衣已濕透。在出西隧的斜路上,我當了步兵,看看手錶,已差不多9時37分,時間偏慢。從照片中,看見自已一臉倦容,怪不得提不起勁。

 
到達維園終點,已是10時20分有多,結果以02:19:06完成賽事。


這次比賽,我發現自己的心態改變了,缺乏拼勁,查實可以辛苦一點,肉緊一點,時間就會做好一點,但自已卻以完成為目標。

維園現場人山人海,我幾經辛苦才取回行李,有人說參賽人數太多,引致情況混亂,但我覺得一年一次,小小混亂可以容忍。

據大會公佈,今年有二成跑手沒有參賽。我覺得如果參賽者因操練不足而棄權,無可厚非,因為跑步是高危運動,不要勉強出賽。今次賽事,不幸有一位跑手危殆,數百人受傷,在此哀心祝原他們早些康復。

比賽路線;


成績;


2018年1月18日 星期四

單車安全

自數月前將單車運回香港,不經不覺,我已踩了二個多月單車。開始時有點心怯,畢竟超過40年沒有真正踩過單車,無論技術及路面經驗已變得生疏。


除了下雨天,我差不多每日都從錦田踩往元朗,來回約莫8公里。所謂工多藝熟,經過兩個多月的練習,我的技巧已回復得七七八八。

除了單車路外,我間中會踩出馬路,因在巿區內,在行人路踏單車是犯法的。在巿區內踏單車要份外專注,尤其是在泊滿汽車的街道,慎防有行人在車罅中閃出橫過馬路,或有司機駕車離開,一不留神,就會撞過正著。

上網看看統計,原來涉及單車的意外,每年超過一千宗。

我相信除了粗心大意之外,技術欠佳亦是導致意外的原因。數月前在大埔汀角路發生了嚴重單車意外,一名到大尾督旅行的學生,在橫過馬路時,被一部落斜的單車撞倒重傷,而駕單車者亦受了傷。

在斜路飛馳而下,就算沒有人橫過馬路,都應將車速減慢,但結果仍發生意外。我相信機件故障機會較少,明顯技術不足。

踩單車分二部份,首先是技術。要懂得踩單車,必需掌握平衡力,假如踩著單車,跟著一位行人後面,能夠維持12分鐘,才算合格。另一方面,就是要懂得將單車制慢甚至停下,才可以避免受傷。例如落斜或轉急彎,太快會造成意外。

其次是路面經驗,當轉線出路口時,必須停車看清楚,切勿依賴其他駕駛者停車讓路。在踏單車時見有車在前面停下,需提高警剔,以防有乘客開門下車。我曾目睹過一次意外,有私家車超越單車後在斜路停下落客,但踏單車的人沒有警覺,順著斜路加速滑行,結果撞上開啟的私家車車門,造成嚴重意外。

所謂小心駛得萬年船,只要小心謹慎,踏單車仍是一種安全的運動。

2018年1月15日 星期一

金魚之死

往年年尾,在執拾家中雜物時,發現了一個杯型的金魚缸,讓它投閒置散,著實有點浪費,遂決定買數條金魚飼養。

小時候曾養過金魚,記得金魚吃食物不懂節制,會吃到爆肚而死,故此不要給金魚太多糧食,以免你不殺伯仁,伯仁卻為你而死!

金魚給我的印象是十分粗生,不易死亡的。往年十二月,有幾天的氣温稍降,金魚的活躍程度較之前減低,大部份伏在水草中,一動也不動,只瞪著一雙大眼晴。

在天涷時,人的活動能力也會減低,金魚也是一樣的吧!但在上星期的一個早上,我發現所有的金魚,在一夜之間反肚死亡,莫非天氣太寒冷?導致金魚死亡!

金魚缸沒有金魚,似乎有點美中不足,反正金魚並不貴,十元有6條,所以我再添購了6條。

昨天起床,正想餵金魚,望出窗外,竟發現魚缸傍坐了一隻貓貓,我看著牠,牠也看著我,但沒有逃跑。
 


只見牠小心奕奕,慢慢爬上缸邊,望向缸內的金魚,我還以為牠想吃金魚,原來只是喝水!
 

 



 
 
今天看水怪的網誌,才知貓的口水有毒,莫非之前的金魚因中毒而死?這隻貓貓看到我也不怕,真拿牠沒辦法!算了,唯有每天勤些換水吧!

2018年1月9日 星期二

246公里考驗賽


標題沒有寫錯,二百四十六公里,除了用喪跑或癲跑來形容,我找不到再合適的字眼。

這個長跑,是由目前全港獨一無二的長跑好手施Sir設計,以下是喪跑的路線圖。
 


這不是一個比賽,而是一個體力,意志力以及耐力的自我考驗。到目前為止,本港最長的長跑比賽,只限於100公里。
我有幸能夠參與其中的一小段,由洪水橋到錦田
 
我和老友陳生預準時間,在洪水橋會合從青衣運動場跑來的一眾跑友,在他們小休時合照留念

 

 


下一站小休地點是元朗朗屏邨7-11,當我停下休息時,在芸芸跑手中,看見一個似乎是認識的臉孔,在腦海中,突然出現了一個穿著聖誔老人服飾,畜了鬍子,正在跑步的卡通人物。
 
那個造形,是以前Yahoo Blog一位名「人生馬拉松」的網友的賬戶照片,難道眼前的跑手是馬拉松?正猶豫之際,他已趨前跟我握手,原來他在我的網誌上見過我的照片。
 

緣份,就是這麼的奇妙,想不到在這情況下踫見素未謀面的網友。

這位就是網友馬拉松,他的全馬紀錄是3小時30分左右。
 
 
 



 

錦田吉慶圍是我這次跟跑的終點,跟施Sir合照後道別,他及一眾跑友繼續向著246公里進發


那天晚上,雨勢時大時細,氣温在入夜後驟降,留在家中倍覺温暖。在這環境下,莫說跑步,就連上街的意慾也會消失。當想到喪跑大隊那一刻,正冒著寒風細雨,在漆黑的道路上,挑戰個人體力及意志力時,不由得在心中泛起敬意

 
 
 

這次挑戰賽,給了我點點啟示。人生何嘗不是一樣,你開展旅程時,有不少伴行者,例如父母,兄弟姐妹及朋友,但一些伴行者因病或隨著體力下降,被廹在中途停下,你無奈地冒著風雨繼續孤身前行。在途中有幸遇到新的伴行者,生命再次燃點希望。在披荊斬棘,飽歷風霜後,最終達成使命,完成人生旅程。

最後在此祝賀施Sir,在30小時內完成246公里的創舉。


 

2018年1月2日 星期二

飛髮

細個時,最唔鍾意嘅其中一件事,就係由老豆帶往飛髮舖剪髮。老豆唔會等我剪完先至走,一去到就會交帶飛髮佬:「師傅,個細路剪陸軍裝。」講完之後,俾低錢就鬆人。

我唔鍾意飛光頭,因為除咗俾同學仔笑之外,啲街坊一見到我,就會摸摸我個光頭,又搣下我塊面,好鬼討厭!
 
大家睇下我當時個頭就係飛成咁
 
睇唔清等我放大小小
 

嗰陣時冬天好涷,刮起大北風時,個頭吹到赤赤痛。可能就係咁,涷壞咗個腦,結果讀唔成書。

老豆話光頭容易打理,查實佢想慳錢就真,因為等頭髮完全生齊,需要一段時間。鏟光曬的話,咁就有排都唔駛去飛髮舖。

嗰陣時去飛髮,師傅例牌會問你剪乜野髮型?

當時髮型分四大類:

第一類叫陸軍裝,即係將所有頭髮刮光。
 
球星朗拿度嗰個河童裝,靈感應該嚟自陸軍裝,只不過將前額執頭髮留得較誇張吧!

 
第二類叫紅毛裝,頭髮比陸軍裝長少少,有啲師傅故意喺前額留番一執頭髮,當年算時髦架喇。

第三類係遊水裝,頭髮比紅毛裝長減啲啲咁多;
 
最有型嘅梗係花旗裝喇,話明花旗,梗係由花旗流入。頭髮比較厚同長,額前部份用髮蠟蠟起,再用風筒吹吹,形成波浪狀,十分有型。

 
不過話時話,如果個人無型,剪乜髮型都係假!

雖然我唔係咁鍾意飛髮,但又唔抗拒去飛髮舖喎,皆因嗰度有我最鍾意睇嘅公仔書。好似儍偵探,財叔,老夫子,鐵甲人,超人呢類連橫圖,老豆平時唔俾我同大佬睇架,話會睇壞腦,但去到飛髮舖就可以大睇特睇。
 

到咗七八十年代,潮流興留長髮。大部份男仔都長髮披肩,如果仲剪短髮? OUT! 當時男又長髮,女又長髮,喺背後睇真係好難分。尤其係喺開Party嘅時候,如果唔趁住有燈光嘅時候望清楚,熄咗燈後,分分鐘請錯男仔跳舞架!

大個咗,老豆已經管我唔到,嗰陣時我好少去飛髮,有時自己對住塊鏡剪,或者揾細佬幫手。雖然老豆成日哦,話成個長毛賊咁,想做飛仔呀?不過我就借咗聾耳陳隻耳,乜都聽唔到。老實講,我自己剪得都唔差。
 
到咗出嚟做野,唔可以再頭髮長長咁唔修邊幅。我先至開始去剪番髮。當其時唔係叫飛髮舖,係叫髮型屋。

改咗名之後,價錢都幾級跳,一般都要5-60蚊,如果指定髮型師嘅話,盛惠多20,換句話講,飛一次髮,差唔多成7-80蚊。過年前一個月又話加二加三,所以咪話唔乸利!

收得咁嘅錢,梗係要俾番咁上下服務。剪髮之前要洗頭,我嘅印象就係洗完又過水,過完又再洗,重覆幾次,然後開始到按摩。有啲人話享受,但我就覺得係活受罪,因為有啲洗頭妹亂咁用力扲,我好多時俾佢哋扲到頭都痛埋,所以洗完頭之後,一到按摩我就耍手擰頭。

嗰陣時去飛髮例要等,無個零鐘你都唔洗旨意離開。洗完頭之後坐喺張椅度發呆,終終輪到我剪頭髮。
 
通常髮型師會一路剪一路話你啲頭髮好唔掂,最好做啲乜乜護理,物物療程等等,跟住嚇下你,話如果唔保養一下,唔夠幾年頭髮就會甩晒。如果見你仲無反應,佢就會俾幾幅相你睇。啲頭髮變成咁,睇你怕唔怕!
 
 

甩頭髮我都唔怕,我最怕佢一路剪,一路吚吚哦哦。我試過買佢怕,參加咗一個十次嘅護髮療程,療程完咗之後,我覺得做同唔做都差唔多。唯一分別,就係無端端無咗千幾銀。

最斃十次療程之後,師傅話要繼續護理,又向你推銷一啲護髮用品,否則前工盡癈咁話喎! 佢又試開始一路剪,一路哦你參加下一個療程,總之沒完沒了。

每次去飛都咁麻煩,又嘥成粒鐘時間,結果喺十年前,我轉去幫襯一啲齋剪髮嘅一人舖,快捷妥當,既無人哦,收費又便宜,只係髮型屋嘅一半,真係抵到爛!

但好景不常,我幫襯開嗰間飛髮舖因為加租摺埋,我唯有轉去幫襯另類連鎖店。

最終揾到一間單剪只係收40大元嘅連鎖店,跟髮型屋比較,慳成半有多。呢間仲有會員制,如果一次過交200蚊,就可以成為VIP永久會員,每次收費平10蚊,即30有交易,張咭仲可以借俾人用。

我一年剪12次髮,每次慳10蚊,即120蚊,年零就返本,諗落有著數,故即時入會。

不過返到屋企坐低靜落嚟諗深一層,如果間舖執咗笠,咁我咪大拿拿無咗二舊水? 我愈諗愈老襯,唯有喺頭嗰一年,日日拜神拜佛,祈求呢間飛髮舖千祈咪執住!可能拜得神多自有神疪祐,過咗二年,間舖仍然健在。

我依家每次飛髮,都有一個進入收成期嘅感覺,就係贃咗10蚊。依家物價比幾十年前翻咗幾個翻,但我剪髮就愈嚟愈慳,唔多唔少反影到呢個行業嘅收入,真係每況愈下!查實唔單只剪髮,好似開貨櫃車,的士等等,收入都俾以前少成截。貧者愈貧,富者愈富,唔少人揾嘅錢,仲少過十幾年前!貧富嘅差距,肯定愈嚟愈大!

最後提提大家,如果有興趣的話,可以隨時問我借張咭用用!

意外有感

  受傷後的右手康復進度緩慢,已經接近九十天了,仍然未能舉起。物理治療的效果並不顯注,仍是靠自己勤些練習。   日常用開右手的工作,現被廹改用左手。受傷後發覺,左右手各司其職,不是所有的動作都能夠互相取代。而須雙手互相配合才能完成的動作,倍加難度。   簡單如端碗...