由於愈跑愈差,從今日開始,我已經將分類名稱:《馬拉松》修改為《馬拉蟲》,表示我嘅速度只達到蟲級。
嗰日開頭跑嘅時候幾清涼,點知去到最後2K直路,陽光普照,
熱到我完全唔想跑,喺直路前嘅彎位,我見到有個水站,即刻衝埋去,諗住飲番幾杯同埋淋吓個頭降溫,點知原來啲水已經派晒,我由充滿希望轉為極度失望,因為我好怕熱嘅天氣,幾年前嘅10K賽事,我亦係喺呢段路幾乎中暑,記憶猷新,我諗住慢慢跑,捱返終點,但始終敵唔過不斷上升嘅體溫,我最後唯有踄步返終點。
結果用咗成二個鐘頭二十分鐘先至完成賽事。
我是一個在50年代出生的香港人,我的想當年系列,主要敍述我的成長經歷.由上小學,中學,做暑期工,到出來社會做事; 當年的娛樂有踩單車,開PARTY,郊遊,放風箏等等.網誌中有提到香港當時的社會狀況,例如67年暴動,颱風溫黛,還有傳統節日的慶祝!如果有興趣了解以往年青人生活的話,歡迎來訪!至於憑歌寄意是登錄我喜愛的歌曲;雜項系列是包括任何話題的文章;最後馬拉蟲是記述我參加過的公開比賽.
2010年12月23日 星期四
2010年11月21日 星期日
ASICS HONG KONG 10K CHALLENGE 2010
Date of event: 14 November 2010
Starting time: 8:00 a.m.
Assembling place: Wetland Park Road, Tin Shui Wai, NT
Distance: 10 km
It was sunny and a little bit hot even in the morning. I did not get to my best shape. The time was not so accurate as no chip was provided. My time was very poor, i.e.57minutes 53 seconds and ranked 3131 among 4708 runners.
2010年11月7日 星期日
THE HKDRC 33RD HALF MARATHON 2010
The HKDRC 33rd Half Marathon 2010 had been held on 7-11-2010.
Here comes the route for the event: Bradbury Jockey Club Youth Hostel > Bride's Pool Road > Wu Kau Tang Road >Bradbury Jockey Club Youth Hostel .
I started to practise running in September. I had tried 21km for four times before the event. Obviously It was not enough for the race. It was a sunny day with 26 degree the highest and 20 degree the lowest. The event started at 8:00 a.m. As corrected by 路人, the time should be 7:30 a.m. The hot temperature and the steep slopes discouraged me from moving any further at the end of the event.
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