2024年4月1日 星期一

意外有感

 

受傷後的右手康復進度緩慢,已經接近九十天了,仍然未能舉起。物理治療的效果並不顯注,仍是靠自己勤些練習。

 

日常用開右手的工作,現被廹改用左手。受傷後發覺,左右手各司其職,不是所有的動作都能夠互相取代。而須雙手互相配合才能完成的動作,倍加難度。

 

簡單如端碗吃飯,一隻手端碗,另一隻手夾餸。夾餸須要活動手指,才可將食物牢牢隱住。大家平日習慣了,完全不覺是一回事,但原來控制手指,並不容易。我嘗試用左手夾餸,但「手指」不聽大腦指揮,嘗試多次後,我宣布投降。難怪老外覺得用筷子將食物夾住,是一件困難的事。

 

這次意外,令我深深體驗到,殘障人士為了照顧自己的起居飲食,所付出的努力,遠超健全的人。簡單如吃飯,穿衣,炒菜,寫字,洗衣服,提取物件等動作,也須經過不斷的磿練,克服不少挫敗及困難,才能達至成功。

 

我從這次意外中,感到生命十分脆弱。不小心跌倒地上,也許會取掉你的性命。無論富或貧,健康才是你的財富。意外會在無聲無息中驟然降臨,故此要珍惜當下,感恩活在每一天!


2024年1月23日 星期二

不一樣的渣馬(21/1/2024)

 

後天便是一年一度的渣打馬拉松,但兩星期前的意外,不得不令我再三考慮應否退出是次賽事。我衡量過目前狀況,右腳跟已消腫,雖有少少痛,但跑十公里應可應付。最大的問題是右手不能活動自如,若出賽的話,需用左手托著來跑,否則右手會變成條條揈。

發生意外日期:4/1/2024

送入醫院時一刻

 

過往曾因木梯折斷,導致右腳直插地面,一星期後,我仍能參賽十五公里;五年前又從摺梯墮下,摔破金魚缸,右手肘被玻璃狠狠割開,傷口足有六吋長,在包扎住的情況下,仍有參賽。

 

莫非今次意外,是上天給我的另一個考驗?回顧馬拉松精神,就是挑戰,堅毅與超越。參賽者不乏殘障人士。我只是右手未能提高,跟他們相比,實在微不足道,最後我決定如期出賽。

 

周日早上,吃了一隻香蕉,啪了兩粒止痛丸,隨即出發往維園。以往跑半馬,起點設在尖沙咀,今次參加十公里賽事,起跑點設在東區走廊。

存放行李

全程在港島作賽,對我來說頗有新鮮感。寄存行李後,步行約一公里有多,才到達設在東區走廊的起跑點。


當笛聲响起後,我左右手緊握,開始賽事。我這次目標,只望完成,故沒有緊隨周邊跑友,自己跑自己步速。


左右手互相緊握的跑法,十分費力,我只能以均速推進。完成時間1小時12分。


時間絕非理想,不過,在此情況下完成賽事,卻帶給我另類滿足感。

曲終人散

完成賽事獎牌

 

意外有感

  受傷後的右手康復進度緩慢,已經接近九十天了,仍然未能舉起。物理治療的效果並不顯注,仍是靠自己勤些練習。   日常用開右手的工作,現被廹改用左手。受傷後發覺,左右手各司其職,不是所有的動作都能夠互相取代。而須雙手互相配合才能完成的動作,倍加難度。   簡單如端碗...