2013年1月27日 星期日

香港糖尿聯會健康長跑2013

起步喇!開始進佔有利位置!



沿途跟跑!

末段發力!


由衞生署主辦嘅香港糖尿聯會健康長跑
,喺琴日127日在上水舉行,呢次係我跑渣打半馬前嘅最後一次公開賽。前一晚落大雨,我心諗唔通又要雨中作賽? 好在第二朝起身出發時,天色明朗,有少少寒意,最適合跑步。

賽道附近風景算唔錯!



我未到七點已經抵達現場,啲工作人員先至到達,開始佈置。



影相留念係指定動作,個號碼不過不失,雖然4字開頭,幸好有個8字尾!



同老朋友阿陳嚟番張合照!



路程唔係太長,加上全部係平路,我完成得頗為輕鬆,但始終無咗後生時嘅爆發力, 按照自己計時,約莫53分左右完成,對我練得咁少嚟講,算係滿意架喇!

跑完之後,趁未有人上台時,走上去影番張過吓癮!

喂喂喂!大家唔好爭喇,相就一下,企埋一齊响跑第一嗰個位置影張相喇!



按總排名排序 Sort by Overall Position    page 5  line 50

完成人數: 1035
總名次:    348

時間:  00:53:41

裁判法院

除了因公事,學習或有興趣聽審外,我相信沒有人喜歡到法庭。 裁判法庭內有裁判官,檢控主任,被告人,被告人代表律師,證人以及傍聽巿民。若作供者不懂英語及本地話,會安排翻譯人員。 裁判官的角色,是聽取原告及被告供詞,即控辯雙方陳詞後,作出判決。 案件在上庭前,控方須預先準備...