根據科學研究，每天只要大笑三聲，就能促進健康，讓疾病遠離。笑分二種，有發自內心的笑，及刻意練習的假笑，想不到假笑也能發揮「笑的力量」。
我相信無論儍笑，奸笑，苦笑，淺笑，微笑，淫笑，訕笑，偷笑，譏笑及嘲笑，對健康都有好處。
美國免疫專家James Allison，及日本免疫專家Tasuku Honjo，對笑和免疫力作出深入研究。他們在2018年獲取了諾貝爾生醫獎，表揚他們在癌症免疫療法所作出的貢獻。
原來最年輕，最健康的人體，每日還是會出現3-5000個癌細胞。人體內的自然殺手細胞(Natural killer cell)，簡稱NK細胞，經活化後會攻擊癌細胞。
人體內的NK細胞多達50億個，當我們大笑時，會產生「有益的神經肽」，透過血液或淋巴液流經全身，附在NK細胞表面，進而促進NK細胞的活化。
當NK細胞活化後，會逐一攻擊癌細胞引發的病毒，因而提高人體的免疫力。而悲傷或負面情緒，會讓NK細胞純化，降低人體的免疫力。
在辦公室內，有小黃人同事，不時找話題嘲笑特首，又取笑領導人。播錯了國歌，也可以樂足大半天。我已習慣了他們的膚淺，通常不以為然，但當知道笑的好處後，我轉變了，也跟著他們大笑。我笑他們無知，我恥笑他們幼稚！他們卻以為我轉了軚，變成了自己友，想到這裡，我忍不住再次大笑。
哈！哈！哈！哈！
哈！哈！哈！我也要大笑三聲！
回覆刪除小黃人無知幼稚是必然的，否則也不會這麼容易受人唆擺，對自己的國家民族這麼仇恨，哈哈哈！！！
回覆刪除人蠢無約醫，哈哈哈！
刪除原來笑可以令人健康，大家每日都要笑多D囉。
回覆刪除係呀！哈哈哈！
刪除知道國安法令一班黃絲坐監都好好笑架,
回覆刪除好人一世平安,佢地冇平安因為唔係好人
好人一世平安呢五個字，係黃絲常掛在口邊。依家法庭陸續將暴民判監，正如你所講，諗落真係好好好笑。
刪除可能刻意練習時，會笑話百出，故假笑變成真笑，如此這般，也能發揮笑的力量。
回覆刪除一向我都會在自己或別人的文章，或者網上的視頻裡，找點好笑的地方苦笑一下，甚至大笑起來。好像森源兄偶然會說：「被激到 “嘔雪” ! 」 想起這兩個精彩的用字，我就會笑起來。
回覆刪除哈哈!恭喜恭喜!苦笑也有療效,祝願你在平淡的人生中,繼續尋找苦笑的源頭.
刪除苦笑太無奈，最喜歡縱情大笑。
刪除這樣才夠暢快！
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回覆刪除一年之始，祝你：新年快樂！身體健康！
回覆刪除祝你身體健康！心想事成！幸福快樂！
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