曾在電視節目中，看到家庭主婦接受主持人訪問時，說目前百物騰貴，當家不容易。上街吃飯的費用，分分鐘比到巿場購買餸菜化算得多。
我有一位舊同事，可說是無飯家庭，一家三口，除了間中淥杯麵食之外，從沒有在家中煮過飯，怪得得他的厨房沒有油煙漬了。原來他及太太不懂得煮飯炒菜，當然不會到巿場買菜。像我朋友的家庭，我相信不只一個。
在街上有些店鋪，專售煮好的餸菜，好像蒸魚，蓮藕炒魚片，鼓椒排骨，魚香茄子，芙蓉蛋，生炒排骨，椒鹽鮮魷，清炒時蔬等等，應有盡有。價錢並不太昂貴，由30至40元左右有交易。
若然兩口子的話，買現成餸菜回家吃，真的省時慳力。但街上的食物，質量沒有保證，未必符合健康。故此，買餸回家煮飯，仍有存在的價值。
是不是所有的餸菜的價格都昂貴呢？原來也不盡是的，只要你懂得門路，也可以買到新鮮及平價的餸菜。
我今早到元朗又新街的某個檔口購物，現給大家看看我的戰利品，是否物有所值？
十元可以選擇三類蔬菜組合，以下六種，共花了二十元
牛油果二十元
蕉十元
大家不妨花點時間，在你家附近的巿場內，行遍每一個角落，我相信總會給你找到一個價格相宜的地方。
掃平貨，黑咪最在行。其實各大街市都有批發兼做埋零售既菜檔，佢地既貨又齊全，只要你夠眼光，就可以買到好嘢。
回覆刪除我睇過黑咪網誌,佢都算精打細算,不時執到嘢.
刪除May Li都好精明架.
刪除睇都知喇！^^
刪除楊屋道超正, $5有2.2磅新鮮潺菜.
回覆刪除我想番起80年代初,喺荃灣註冊處工作時,有幾位女同事,最鍾意收工後去楊屋道街巿買海鮮,尤其係蘇眉,因為新鮮蘇眉唔係其他街巿可以買得到.
刪除唔計市政局街市, 楊屋道已經有2,3條街係賣菜, 真係好旺.
刪除係呀！我以前都有去開，價錢都唔貴！
刪除餸菜有平貴，我幫趁超市會待特價，街市蔬果會揀新鮮，因為小家庭所以消費不高。
回覆刪除超巿點平都比街巿貴,我附近的超巿,買三棵生菜要14元,喺元朗買的話,一般12元兩斤.
刪除化學食品
回覆刪除無益
依家巿面上,有唔少基因改造食物,雖則有專家話無益,但無辦法,除非唔食.
刪除精打細算係美德，買餸回家自己煮仲有信心嘅保證。
回覆刪除由於價錢便宜，貨物流動性大，食物相應較新鮮。在疫情底下，自己煮較安心。
刪除街市的蔬菜肉類都比較新鮮和多選擇，超市的副食品和用品較多。
回覆刪除有些人確是不喜歡自己煮食的，但我喜歡選購喜歉的食材自煮自食。
我認識部份同事，唔係唔想煮，但佢哋真係剩係識淥杯麵架渣！
刪除細個時家境貧窮，父母要外出工作，我及兄弟受制於環境，故都懂得煮飯。
你說得對，我到超巿，買的全是副食品，例如油鹽米等等。而蔬菜肉類及生果，則全來自街巿。
上世紀大多數人都是活在貧困中，而子女又多，那時的孩子大多數都被環境訓練得堅強獨立。原來有些母親是刻意要兒子也學會煮飯的。
刪除超市和街市都各自發揮了營運的特色，精打細算的市民都懂得兩邊走一下。
你說得對，我購買日常食品及用品，都係游走於街巿同超巿之間。
刪除別買太鮮艷肥大的蔬菜和果類，這很可能是經過基因改造的植物。
刪除蘋果要連皮吃的話，要洗乾淨，然後整個浸在熱水裡，才可以拿來吃。
清除蔬菜的農藥，可以用洗米水來浸之。或是用一兩匙醋開在清水裡浸菜。 或是煮些滾水來把蔬菜先汆汆水。