港島區２０１８十公里賽

自重投職場後，鮮有時間操練，故在18/19年度參與的長跑賽比往年減少了，幸好轉了工作，才有機會再參與賽事。
 
在網上看見港島十公里，覺得頗新鮮，立即報名，幸好仍趕得及。
 
原來港島十公里賽往年才開始舉辦，今年是第二屆。我在5時半起床，換上跑衣便趕往西鐵搭頭班車往灣仔起跑點。十公里距離不算太長，故我沒有吃早餐便出發。
 
沿途行人稀少，可能是週日的緣故。 

 

到了灣仔，沿途盡是參賽跑手。放好行李，再步行往起跑點，到達時距離起跑還剩20分鐘。 





大會宣布有6000跑友參賽，氣温17度，密雲，適宜長跑比賽。
 
這段比賽路線設計不錯：起點 > 馬師道 > 波斯富街 > 怡和街 > 糖街路 > 上東區走廊 > 北角消防局折返，原路至灣仔會議中心衝線。較在科學園，上水塱原，天水圍等郊區比賽熱鬧得多。
 
起跑後不久，就轉入馬師道，沿途有不少巿民及喇喇隊打氣，令跑手情緒高漲，跑得更起勁。在折返後，我保持均速，到波斯富街時，距離終點不到二公里的路程，跑在我前面的一位年青女跑手，跑姿然突不規則，她原在我的前面，突然偏向右手邊，貼住路傍欄干跑，跟著又移往左手邊，突然聽到有跑手大叫，原來該跑手開始倒下，幸好有幾位跑手將她扶住，才不致倒地受傷。

可能由於當時氣氛熾熱，加上跑手有機會做出個人最佳紀錄，就算感到不適，仍拼盡最後一口氣，但我覺得這樣做，有機會導致身體嚴重受傷，完全不值得。所謂留得青山在，那怕沒枈燒，最重要還是長跑長有！

 在衝過終點時，手錶顯示56:34:02，我不是跑步材料，能在一小時內完成十公里收貨了。

我在下載了的跑步完成證書上，發覺英文名字竟打錯了，現時的人工作態度實在粗疏。