2014年12月28日 星期日

城門河皇者之戰馬拉松長跑比賽2014

今次由力行社舉辦的長跑比賽，起跑時間較平時參與的賽事遲，全馬在早上6時30分出發 ，而半馬賽事則在8時20分起跑。故此，那天 (21-12-2014) 早上我不用太趕，在5時30分起床，時間仍很充裕。
當天除了全馬，半馬，十公里賽事外，主辦大會還加插了二公里及輪椅賽。在本地賽事中，除了渣打馬拉松外，這次可算是一場大型賽事。
 
我在7時30分左右抵達馬鞍山運動場，看到很多跑友，一些在場邊做拉筋，另一些在運動場的田徑賽道上，作緩步跑熱身，準備出賽，場面十分熱鬧。


 
在開跑前,我拍了些照片留念.





這次賽事的獎盃.


田北辰議員主持起跑鳴笛，賽事在8時20分準時開賽。跑手在環繞運動場一周後，魚貫離開跑道，接著轉出跑步徑，我參加的是半馬賽事, 我原先以為這次賽事會在平坦的路段進行，怎知轉出運動場後不久，就要跑上梅子林那段斜路。




五分鐘後，我仍然在上斜，我估計這段斜路超過一公里，結果我在這段斜路花了不少氣力。到了十公里的指示牌時，我已經用了57分鐘，這個時間，對我來說並不是太差，但由於用的氣力較平時多了，結果到末段一公里，成了強弩之末！我想加速，但力不從心，最後的半公里，只能以意志力來克服，時間公佈了，是2小時06分12秒! 我的組別位置是76.












 
於
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40 則留言:

  1. 貓。閱讀27/12/14 00:24

    可以挑戰半馬已好勁啦, 北潭涌既公益金比實, 中國沿岸半馬, 都係好多斜架.

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    1. 過氣年青人27/12/14 01:14

      南中國海沿岸馬拉松被譽為全港難度最高的賽事,其次是北潭涌及大埔新娘潭路舉行的綠色半馬!

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  2. Shu Siu (如心恕也）27/12/14 05:07

    現只不過「半馬」，希望來年你可以「一馬」當先啦！
    再，一年中有那麼多賽事，真很佩服你的毅力，想知道，跑一趟回家要休息多久呢？

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    1. 過氣年青人27/12/14 10:46

      全馬要用雙倍時間操練,不過練得太勁,臉容會殘好多!所以我情願將練全馬的時間,改為操練肌肉. 參加比賽時,會全力以赴,跟平日操練不一樣,所以消耗較平日操練大,我會在三天左右恢復!

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  3. Unknown27/12/14 09:03

    作者已經移除這則留言。

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  4. Unknown27/12/14 09:05

    唔停跑兩小時，聽到都腳軟（其實有冇奬金架?^.^!)
    過兄出年至再跑，响度預祝你新年進步，2015行好好好運！

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    1. 過氣年青人27/12/14 10:51

      跑友當中,我根本未夠班!每次跑步比賽,都設有獎金,但要跑得好勁先至有機會攞! 我下次賽事會在1月3日,出戰廈門,到時睇吓可唔可以破自己紀錄喇! 我都祝你羊年行大運,一年後生過一年!^^

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  5. Stella Luk27/12/14 14:05

    意志力來克服！yeah！

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  6. 狂小子 Time Is Changing27/12/14 20:21

    好嘢！犀利！

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  7. 翠兒28/12/14 14:40

    賽事好頻密喎，啱啱至跑完，下個星期又跑，好快又渣打馬拉松，你真係好年青，充滿活力！

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    1. 過氣年青人29/12/14 09:18

      我用比賽作為廹自己做運動嘅動力，跟住呢個星期六我會到廈門出賽，順便當埋旅行！^^

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  8. uncle ricky28/12/14 15:53

    飛擸兄、在下行過這段路、那條斜路行起來也要力撐、何況跑呢！繼續努力呀！

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    1. 過氣年青人29/12/14 09:20

      域兄！我係第一次跑嗰段斜路，因為唔知有幾長，所以判斷差咗，嘥咗啲力！多謝鼓勵！

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  9. Man Man29/12/14 17:10

    跑步真係一項好健康的運動，你要繼續努力呀！

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    1. 過氣年青人30/12/14 09:30

      謝謝鼓勵! 你本身有無做運動呀?

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    2. Man Man31/12/14 23:51

      都有去公園做運動。
      祝新年快樂！身體健康！

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    3. 過氣年青人7/1/15 18:45

      做運動真係好好架! 新年快樂!

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  10. SU29/12/14 20:53

    睇philip個blog，發覺其實香港都不少長跑賽事，只是自己唔跑唔覺而已。之前有個朋友話去跑北潭涌，你有冇去？

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    1. 過氣年青人30/12/14 09:19

      我在九月份的網誌泰基杯10K,跑的就是北潭涌那條被跑友譽為魔鬼的賽道.
      http://philipchutingkai.blogspot.hk/2014/09/10k.html

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    2. SU2/1/15 22:31

      北潭涌條「跑道」好似都唔算冷門，我朋友之前十二月又係北潭涌，不過我唔係跑開步的人，不知路線是一樣。

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    3. 過氣年青人7/1/15 18:45

      應該都係嗰一段路! 差在長啲或者短線啲,視乎跑嘅矩離.

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  11. Ka ka30/12/14 14:48

    身經百戰嘅Philip...有無D非常難忘ge賽跑回憶呢？？

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  12. 過氣年青人30/12/14 15:49

    最難忘係第一次跑美津濃半馬,以為跑完大壩折返係最後一程,點知去到大壩盡頭,先至知道仍要跑落另一條小路,由於判斷錯誤,嘥咗唔少氣力,結果跑過終點後,即刻抽筋,坐咗落地起唔番身! ><

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  13. 五味軒1/1/15 08:54

    祝闔府事事如意！身體健康！

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  14. 一局1/1/15 10:25

    新年快樂！

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  15. 狂小子 Time Is Changing2/1/15 12:20

    新年快樂！

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  16. Unknown4/1/15 03:45

    等你在厦門的賽跑報告～

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    1. 過氣年青人4/1/15 22:58

      行色怱怱,剛由廈門回港,明早又要回鄉淋花..........遲些才寫賽後報告!

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  17. 做燈籠4/1/15 08:34

    你都好好嘢！人到這年紀，仍能這麼積極參加比賽。佩服。

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    1. 過氣年青人4/1/15 23:00

      人兄! 你都可以架! 我如果唔廹一下自己參加比賽,我就會無咁積極做運動架喇!

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    2. 做燈籠5/1/15 15:15

      其實好多嘢都係事在人為，我自己就每星期都會跑3次。每次都不少於6公里。

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    3. 過氣年青人7/1/15 18:42

      每個人唔同,如果報咗名參賽,我會練得較為積極一點!

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  18. Unknown14/1/15 12:46

    你同我講過，lee條跑徑最辛苦，因為暗斜，我有無記錯？

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    1. 過氣年青人17/1/15 08:51

      呢個賽事要跑上梅子林條斜路,都幾辛苦,但最辛苦並不是這段路,應該是北潭涌同新娘潭路。

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    2. Shu Siu (如心恕也）17/1/15 09:18

      我唔記得係新娘潭前定後, 有條路好斜, 就算踩單車都未必個個頂得順, 又何況係跑手........

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